Alga Spirulina
Alga Spirulina
La espirulina es un tipo de alga utilizada como suplemento nutricional debido a su excelente fuente de vitaminas, minerales, antioxidantes y proteínas, siendo considerada en la actualidad como un súper alimento debido a que proporciona diversos beneficios para la salud.
Propiedades / Beneficios
Ayuda a reducir los niveles de colesterol - Mejora el sistema inmunológico -Contiene antioxidantes - Mejora la flora intestinal - Previene el envejecimiento - Equilibra la glucosa - Contiene vitaminas B1, B12 y B3. - Ayuda a prevenir la anemia, las dolencias como la artritis y el reumatismo y la osteoporosis, por sus niveles altos de hierro, fósforo y antioxidantes. - Ayuda a Perder peso
Usos.
Se puede utilizar en los licuados o jugos para hacerlos mas sanos y nutritivos