Harina De Avena

La harina de avena es un alimento elaborado a partir de la molienda de copos de avena. Es un alimento muy nutritivo y saludable, con un alto contenido en fibra, proteínas, vitaminas y minerales.

Propiedades / Beneficios.

Tiene un alto contenido en fibras que ayudan a regular el tránsito intestinal evitando el esterñimiento.

Usos.

Puede ser utilizada en un si  fin de recetas tal como la harina convencional.