Semilla de Calabaza C/Cascara (salada)

También conocidas como pepitas, las semillas de calabaza tienen un sabor sutil a nuez y una textura suave. Son un ingrediente importante en la cocina mexicana; con ellas se preparan moles, pipianes y dulces.
Propiedades / Beneficios
Ricas en zinc - Ricas en grasa de omega 3 - Aportan antioxidantes
Usos.
Botana o como ingrediente de algunos platillos o pipianes